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[ID:9]プラザ ベビーとママのリフレッシュ（令和7年度）
10：30～11：30 [金曜日]
首が据わった頃～自立歩行前のお子さまと保護者
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[ID:44]ダイエットエクササイズ（令和7年度）
10：30～11：30 [金曜日]
18歳以上
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[ID:47]BG体幹コンディショニング（令和7年度）
10：30～11：30 [金曜日]
18歳以上
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[ID:49]月曜健康体操（令和7年度）
13：30～14：30 [月曜日]
50歳以上
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[ID:50]火曜健康体操 午前コース（令和7年度）
10：30～11：30 [火曜日]
50歳以上
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[ID:51]火曜健康体操 午後コース（令和7年度）
13：30～14：30 [火曜日]
50歳以上
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[ID:52]健康エアロ（令和7年度）
10：30～11：30 [水曜日]
50歳以上
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[ID:53]木曜健康体操（令和7年度）
9：50～10：50 [木曜日]
50歳以上
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[ID:55]ズンバ・ゴールド®（令和7年度）
１３：００～１４：００ [木曜日]
５０歳以上
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[ID:59]プラザ ズンバ・ゴールド®（令和7年度）
13：30～14：30 [金曜日]
50歳以上
