徳島市体育振興公社は、体育施設やその他公共施設を管理・運営し、効果的な活用を促進します。

[ID:87]リラックスヨーガ

教室概要

講師は木原愛子ヨーガ教室の講師豊島陽子先生。

とっても丁寧に優しく指導してくださいます。ストレス解消にお勧めの教室です。
ゆったりと静かな空間の中でご自分を見つめなおしてみませんか?新しい発見やからだの変化があるかも。

60%

定員数20人 ( 空き状況:8人 )
最終更新日:2019/07/16

教室詳細

曜日 火曜日
時間 19:30~20:45
場所 青少年交流プラザ
対象 18歳以上
定員 20人
1回あたりの受講料 1,050円
駐車料 無料
年間回数 10回×4期
担当講師 木原愛子ヨーガ教室 豊島陽子先生
託児 なし
申し込み方法 メール・電話・来館
準備物 室内用シューズ・着替え・タオル・水分補給できるもの・動きやすい服装(Gパン・スカート不可)
備考 ヨガマットはこちらでも準備しております。 裸足で行います。

開講施設情報

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