徳島市体育振興公社は、体育施設やその他公共施設を管理・運営し、効果的な活用を促進します。

[ID:39]ベビーとママのリラックスヨガ

教室概要

親子でのふれあいあそびやお子様の脳を活性化させるおもちゃを使った親子遊び
ママの産後のボディケアとして正しい姿勢や骨盤を整えるヨガのポーズで、気持ちの良い汗をながしましょう。
親子で楽しめるプログラムです。
ご自身のペース、お子様のペースで参加ができます。
お子様が泣いても、寝ちゃっても大丈夫です。お気軽に参加ください。

 

60%

定員数10組 ( 空き状況:4組 )
最終更新日:2021/04/06

教室詳細

曜日 金曜日
時間 10:30~11:30
場所 とくぎんトモニアリーナ(第二会議室)
対象 首が据わった頃~2歳頃のお子さまと保護者
定員 10組
1回あたりの受講料 1,200円
駐車料 100円×回数(一括支払い)
年間回数 5回×2期
担当講師 べビトレヨガインストラクター まい
託児 なし
申し込み方法 公社HPからのメール申し込みまたは電話
準備物 動きやすい服装(Gパン・スカートは不可)
着替え・タオル・水筒など水分補給できるもの
ヨガマット(体育館にもご用意しています)
コロナ対策としてバスタオルを1枚お持ちください。
備考

開講施設情報

とくぎんトモニアリーナ(徳島市立体育館)

電話番号:088-654-5188

徳島駅から北へ徒歩5分
徳島自動車道 徳島ICから車で15分

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