徳島市体育振興公社は、体育施設やその他公共施設を管理・運営し、効果的な活用を促進します。

[ID:89]リラックスヨーガ

教室概要

人気の講座です。落ち着いた静かな時間の中で、ご自分の心と身体を見つめましょう。
心身ともにリラックスできます。
ヨガマットをもっていない、体が硬い、始めたいけど自信がない、そんな方でも安心してご参加いただける内容です。ご自分のペースでゆったりと進めることができます。

※只今コロナウィルス感染拡大防止のため5/24まで全講座休止しております。
日程については、お問い合わせください。
5/8現在は5/25から再開予定となっております。

50%

定員数20人 ( 空き状況:10人 )
最終更新日:2020/05/26

教室詳細

曜日
時間 19:30~20:45
場所 青少年交流プラザ(第一集会室)
対象 18歳以上
定員 20人
1回あたりの受講料 1,050円
駐車料 無料
年間回数 10回×4期
担当講師 木原愛子ヨーガ教室 豊島陽子
託児 なし
申し込み方法 インターネットまたはお電話でお申し込みください。
準備物 水分・タオル・ヨガマット(お持ちの方)※マットがない方は貸し出しもあります。
厚手のバスタオル
※講座前にマットを除菌し、講座後はスタッフが再度マットを除菌いたします。なお、必ずマットの上にご自分のヨガマットを敷いて受講していただきますよう、ご協力をお願いいたします。
備考

開講施設情報

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