徳島市体育振興公社は、体育施設やその他公共施設を管理・運営し、効果的な活用を促進します。

[ID:89]リラックスヨーガ

教室概要

人気の講座です。落ち着いた静かな時間の中で、ご自分の心と身体を見つめましょう。
心身ともにリラックスできます。
ヨガマットをもっていない、体が硬い、始めたいけど自信がない、そんな方でも安心してご参加いただける内容です。ご自分のペースでゆったりと進めることができます。

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定員数20人 ( 空き状況:20人 )
最終更新日:2020/01/06

教室詳細

曜日
時間 19:30~20:45
場所 青少年交流プラザ(第一集会室)
対象 18歳以上
定員 20人
1回あたりの受講料 1,050円
駐車料 無料
年間回数 10回×4期
担当講師 木原愛子ヨーガ教室 豊島陽子
託児 なし
申し込み方法 1/15(水)から2/14(金)の期間にメール、もしくは往復はがきにてお申込みください。
準備物 水分・タオル・ヨガマット(お持ちの方)※マットがない方は貸し出しもあります。
備考

開講施設情報

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