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〜教室案内〜
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ID 8 教室名 健康ヨーガ(3期)  (火・朝) 託児付
講師は豊島陽子先生。
とっても丁寧に優しく指導してくださいます。
ストレス解消にお勧めの教室です。体が硬い方、運動が苦手な方も大丈夫です。
ゆったりとした音楽、雰囲気の中でご自分のペースで全身を動かしていきます。姿勢の改善や呼吸法で自律神経を整えることで体調が整います。
日程はご確認ください。
健康ヨーガ(3期)  (火・朝)
日時 火曜日 10:15〜11:30
対象 18歳以上
定員 20 人 登録状況
(前日17:00の状況)
21 人
 
 105%
参加料金(円) 10,500-10回
会場 徳島市立体育館 (第2会議室) 冷暖房完備
申込み方法 メール・電話
備考 じんわり汗をかきますので水分補給ができるよう各自でご準備ください。ロッカールームを完備しておりますのでお着替えもお持ちください。

ヨガマットは準備しておりますが、個人のをお持ちいただいても結構です。裸足で行います。
定員に空きのある場合は1回500円でおためし受講ができます。必ず電話で予約が必要です。


現在のお申込みが定員を超えている為、補欠申込みになります。
よろしければ以下のボタンからお申込みください。


お電話によるお申込み、ご不明な点は、
以下までお問い合わせ下さい。

徳島市立体育館・西の丸テニス пF088-654-5188
海洋センター・交流プラザ教室 пF088-662-4535
陸上競技場教室 пF088-631-1477
スポーツセンター教室 пF088-665-5171
(祝日・日曜を除く平日8:30〜17:00)
 
 
 
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