公益財団法人 徳島市体育振興公社 施設案内 行事予定 教室案内 よくあるQ&A 公社について
徳島市体育振興公社
 
 
 
 
 
 
 
施設案内
 
行事予定
 
教室案内
 
よくあるQ&A
 
公社について
 
リンク
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
〜教室案内〜
一覧へ戻る
ID 11 教室名 ハツラツリズム体操 C 1期  
講師 シナプソロジーインストラクター 金尾美砂
   プライマリーウォーキング認定講師 大林 稔弘の2名体制で担当する新規講座です。
楽しくおしゃべりしながら身体を動かしませんか?
ストレッチ・肩こり腰痛体操や姿勢改善など健康な体作りを1年を通じてサポートさせていただきます。その他、音楽に合わせての有酸素運動やグループゲームを楽しい雰囲気の中で行います。
※今話題の脳を活性化させるシナプソロジー(認知機能の向上・注意機能向上・集中力向上)又記憶に対する満足度が、上がったなどの効果がある体操も行います。
日程は4/18 4/25 5/9 5/16 5/30 6/6 6/13 6/27 7/4 7/11 の10回ですが、継続する方は7/18〜11/21の2期目に継続受講できます。
ハツラツリズム体操 C 1期
日時 火曜日 11:00〜12:00
対象 50歳以上
定員 40 人 登録状況
(前日17:00の状況)
26 人
 
 65%
参加料金(円) 5,000−10回
会場 徳島市立体育館2階多目的ルーム 冷暖房完備
申込み方法 メール・電話
備考 動きやすい服装でお越しください。
体育館シューズが必要です。
駐車場ご利用の場合1回100−前納(1,000)
ご自分のペースで行えますので、安心してお申し込みください。お友達作りにもなります♪
受講料のお支払いは10回ごと、年間3期30回を計画しています。

お電話によるお申込み、ご不明な点は、
以下までお問い合わせ下さい。

徳島市立体育館・西の丸テニス пF088-654-5188
海洋センター・交流プラザ教室 пF088-662-4535
陸上競技場教室 пF088-631-1477
スポーツセンター教室 пF088-665-5171
(祝日・日曜を除く平日8:30〜17:00)
 
 
 
Copyright(c) 2006 Foundation Tokushima City Physical Education Promotion Public Corporation All Rights Reserved.